올 여름 발냄새, 발무좀, 발통증 없애는법 족욕으로 해소
올 여름 발냄새, 발무좀, 발통증 없애는법 족욕으로 해소
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발에 땀이 많이 나면 무좀, 세균감염 등이 쉬워 각종 발질환을 일으키게 되므로 더더욱 발관리가 중요합니다. 또한 청결히 관리하지 않으면 세균성 질환(무좀 등)이 잘 걸립니다.
만성적으로 객담을 동반하는 기침을 합니다. 임상적으로는 기도점액의 분비가 증가하고 객담을 동반하는 기침이 1년에 3개월 이상, 2년 연속으로 나타납니다.
여름이면 누구보다 땀이 많은 분들이 고생합니다. 특히 발에 땀이 많이 나면 무좀, 세균감염 등이 쉬워 각종 발질환을 일으키게 되므로 더더욱 발관리가 중요합니다.
보통 여름에는 양말을 신지 않고 맨발로 다니는데 시원하게 느껴질 수는 있지만 발건강에는 그리 좋지 않습니다. 발은 신체를 모든 부분과 연결되어 있다고 할만큼 중요한 부위 이므로 항상 따뜻하게 하고 보호해주는 게 좋습니다.
샌들이나 높은 구두를 더욱 많이 신는 여름입니다.
높은 샌들은 앞발바닥과 각도를 맞추기 위해 발바닥에 패드를 붙이거나 발을 보호하기 위해 샌들용 테이프를 구입하여 얇은 샌들 끈을 감싸주면 피부 마찰을 줄일 수 있으니 여성분들의 경우 참고하시면 좋겠습니다.
◎ 건강한 발 관리, 족욕하는 방법
추가로 좀 더 자세한 내용은 아래 링크해 드리는 글에서 자세히 안내해 드리고 있으므로 참고해 보시기 바랍니다.
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